Schwangerschaft Meditation beruhigt die Seele
Gesundheit

Meditation für mehr Gesundheit

Meditation in der Schwangerschaft   Gerade in einer Schwangerschaft kann es schnell passieren, dass man unter Stimmungsschwankungen zu leiden hat. Bei einer Meditation lernt man unterbewusste Prozesse […]

Schwangerschaft Fit werden mit Sport
Gesundheit

Nach der Schwangerschaft wieder fit werden

Aussehen nach der Schwangerschaft   Viele Frauen kennen die auftretenden Probleme nach einer Schwangerschaft. Übergewicht, Schwangerschaftsstreifen und hängende Haut sind oft die Folgen einer Geburt. […]