Pucksack und Pucktuch Vergleich 2019
Sanfte Begrenzung für mehr Geborgenheit
Inhaltsverzeichnis
- 1 Was ist ein Pucksack?
- 2 Vor- und Nachteile vom Pucken
- 3 Warum lieben die meisten Babys das Pucken?
- 4 Die besten Pucksäcke und Pucktücher
- 5 Varianten von Pucksäcken
- 6 Pucksack, Pucktuch, Schlafsack oder Strampelsack?
- 7 Das Baby richtig pucken
- 8 Woher weiß ich, dass mein Baby gepuckt werden mag?
- 9 Kleidung unter dem Pucksack
- 10 Die richtige Größe finden
- 11 Wie lange kann ich einen Pucksack nutzen?
- 12 Material und Schadstofffreiheit
- 13 Pucksack – ideal für Schreibabys?
- 14 Worauf sollte ich beim Kauf achten?
- 15 Fazit – gut gewickelt, gut gepuckt
- 16 Unsere Empfehlung
- 17 Preis-Leistungs-Sieger
Pucken – das ist eine Sache, die ein paar Jahrzehnte lang völlig von der Bildfläche verschwunden ist, mittlerweile aber wieder mehr und mehr in Mode kommt – wenn man dabei überhaupt von einer Modeerscheinung reden kann. Es gibt nämlich Länder, in denen wurden Babys schon immer gepuckt. China zum Beispiel oder Russland. Dort ist es sogar üblich, Babys direkt nach der Geburt ganz eng in ein Tuch einzuwickeln. Das hat gute Gründe. Warum das gemacht wird und was es für das Baby bedeutet, das erfährst du hier im nachfolgenden Artikel.
- Pucksäcke beruhigen Babys und helfen beim Einschlafen
- Sie unterbinden den Moro Reflex, bei dem die Hände zucken und das Baby erschrecken
- Unruhige Kinder können so besser gestillt werden
- Es gibt fertige Pucksäcke und Pucktücher zum wickeln
- Schlafsäcke und Strampelsäcke sind nicht zum Pucken gedacht
Was ist ein Pucksack?
Schnell drängt sich besorgten Eltern die Frage auf: Wird es meinem Baby darin nicht zu eng? Braucht es denn nicht eine gewisse Bewegungsfreiheit? Beide Fragen könne mit nein beantwortet werden. Ganz im Gegenteil: Die meisten Babys lieben es, gepuckt zu werden. Sie liebe die Enge und Geborgenheit, die der Pucksack ihnen gibt.
Vor- und Nachteile vom Pucken
Die Vorteile beim Pucken liegen auf der Hand: Viele Babys empfinden es als ausgesprochen beruhigend, wenn sie gepuckt werden. Im Pucktuch ist es kuschelig, eng und warm – sie fühlen sich geborgen. Die Begrenzung erinnert sie an die Zeit im Mutterleib. Kinder, die viel weinen oder schlecht schlafen, beruhigen sich oftmals besser, wenn sie gepuckt werden. Das liegt unter anderem daran, dass dabei der so genannte „Moro Reflex“ unterdrückt wird. Beim Moro Reflex reißen Babys, wenn sie sich zum Beispiel durch ein Geräusch erschrecken, ihre Ärmchen in die Luft. Davon wecken sie sich quasi selber auf. Sind die Ärmchen gepuckt, kann das nicht passieren.
Einige Psychologen und Ärzte betrachten das Pucken eher kritisch. Sie vertreten die Meinung, dass Babys darin mehr oder weniger gefesselt sind und Eltern nur deswegen pucken, um mehr Ruhe zu haben – eine gewagte These. Auch wird mitunter davor gewarnt, dass beim Pucken eine gewisse Gefahr der Überhitzung bestünde und wenn das Kind zu eng gepuckt wird könnten Nerven abgeklemmt werden.
Wenn das Baby ständig auf dem Hinterkopf liegt, kann dieser platt werden. Auch das Risiko einer Hüftdysplasie, so ist die Meinung einiger Kinderärzte, steigt durch das Pucken
- Babys schlafen besser
- Babys schreien weniger
- Sie fühlen sich wohl und geborgen
- Ein Pucktuch kann unter Umständen den Baby Schlafsack ersetzen
- Kritische Stimmen besagen, dass Babys darin wie gefesselt sind
- Manche Babys entwöhnen sich nur schwer vom Pucktuch
- Das Risiko der Hüftdysplasie steigt, Babys mit Hüftdysplasie sollten nicht gepuckt werden
- Erhöhtes Risiko von Überwärmung
- Kann oftmals nur wenige Wochen angewendet werden
Warum lieben die meisten Babys das Pucken?
Die meisten Babys lieben es regelrecht, wenn sie gepuckt werden. Und das weiß man nicht erst seit gestern. In vielen Ländern rund um den Erdball wird schon immer gepuckt. Der Grund dafür liegt auf der Hand: Wird das Baby geboren, fühlt es sich auf der Welt erst mal ziemlich verloren. Im Bauch der Mama war es herrliche 40 Wochen lang eng und kuschelig. Von allen Seiten gab es eine Begrenzung. Demzufolge fühlen sich Babys in einem zu großen Bettchen recht schnell verloren. Genauso wie Babys es lieben, getragen zu werden, lieben sie es auch, eng eingepackt zu werden. Die Enge im Mutterleib wird dadurch perfekt simuliert. Dadurch fühlt sich dein Baby geborgen.
Die besten Pucksäcke und Pucktücher
Varianten von Pucksäcken
Es gibt auf dem Markt mittlerweile eine ganz Bandbreite an Pucksäcken und Pucktüchern zu kaufen. Der Klassiker ist hierbei der Pucksack, der oben mittels eines Klettverschlusses verschlossen wird. Dabei gibt es unterschiedliche Größen – Pucksäcke für Neugeborene und Pucksäcke für etwas größere und ältere Kinder.
Weiterhin gibt es auch einige Modelle mit integrierter Kapuze. Ob dies sinnvoll ist oder nicht, daran scheiden sich die Geister. Generell wird eher empfohlen, auf eine Mütze zu verzichten, während das Baby schläft. Bei einem Pucksack mit Kapuze besteht also die Gefahr, dass sich dein Baby dreht und dann die Kapuze über der Nase hat. In manchen Fällen lässt sich die Kapuze aber einfach umstülpen und als Kopfunterlage verwenden.
Pucksack, Pucktuch, Schlafsack oder Strampelsack?
Wie genau unterscheiden sich eigentlich Pucksack, Pucktuch, Schlafsack und Strampelsack voneinander? Ein Pucktuch und ein Pucksack haben denselben Zweck. Dein Baby wird darin eng eingewickelt, damit es sich geborgen fühlt. Mit einem Pucksack ist das etwas einfacher zu bewerkstelligen, weil der obere Teil ganz einfach mit einem Klettverschluss fixiert werden kann. Ein Pucktuch hingegen musst du selber wickeln. Verfügt das Tuch nicht über einen Klettverschluss, musst du es irgendwie anderweitig am Oberkörper des Kindes fixieren, so dass es auch straff bleibt. Hier besteht die Gefahr, dass dein Baby sich mit der Zeit herausarbeitet.
Ein Strampelsack wird häufig fälschlicherweise als Pucksack bezeichnet. Er hat aber einen ganz anderen Zweck: der Strampelsack ist unten weit, meist birnenförmig geschnitten, so dass dein Baby darin strampeln kann. Normalerweise zieht man dem Baby im Strampelsack keine Kleidung an, damit es seine eigenen Beinchen spüren kann. Trotzdem bleiben diese wunderbar warm. Er hat einen breiten, weichen Bund am Bauch des Babys, die Ärmchen bleiben jedoch frei. Genau das sind die beiden gravierenden Unterschiede zu einem Pucktuch. Im Sommer könnte ein Strampelsack einen Schlafsack ersetzen – aber nur solange dein Baby ihn nicht wegstrampelt.
Der Baby Schlafsack ist ähnlich konzipiert wie ein Strampelsack: der untere Bereich ist weit, dein Baby kann darin strampeln. Oben hat er jedoch Träger oder sogar lange Ärmel, so dass dein Baby ihn nicht herunterstrampeln kann. Die Ärmchen sind im Gegensatz zum Pucksack nicht fixiert, sondern können bewegt werden. Der Schlafsack ist zudem viel weiter geschnitten als der Pucksack.
Ein Pucksack oder Pucktuch ist also dazu da, dass dein Baby eng eingewickelt wird und besser schläft, weil damit die Enge im Mutterleib nachgeahmt wird. Diese wirkt auf Babys beruhigend.
Viele Eltern verzichten in den ersten Wochen ganz auf einen Schlafsack für ihr Baby und legen es stattdessen in einem Pucksack schlafen – auch das ist denkbar.
Das Baby richtig pucken
Das Baby richtig zu pucken ist gar nicht so schwierig. Allerdings kommt es sehr darauf an, ob du einen Pucksack verwendest oder ein Pucktuch bzw. eine Wolldecke. Mit einem Pucksack zu pucken ist ein Kinderspiel, da die Form bereits vorgegeben ist und die beiden Stoffteile, die um den Körper des Babys gewickelt werden, ganz einfach mit Klett befestigt werden. Das ist mit einem Pucktuch oder einer Decke schon etwas schwieriger. Es sollte nämlich weder zu eng noch zu locker gewickelt werden. Es erfordert also ein wenig Übung, um das Baby mit einer gewöhnlichen Decke zu pucken.
Am besten legst du die Decke – die in der Regel eine rechteckige Form hat – so ausgebreitet vor dich, dass oben und unten eine Ecke ist, also wie eine Raute. Das obere Eck wird dann nach unten umgeschlagen und das Baby mit dem Hals auf die Kante gelegt. Die Ärmchen des Babys werden fest an den Körper angelegt (es ist auch möglich, sie anzuwinkeln). Dann wickelst du eine Ecke des Tuchs fest quer über den Körper und den Arm und ziehst den Zipfel unter den Körper des Kindes. Damit das faltenfrei gelingt, kannst du dein Baby leicht zur Seite rollen. Dann kommt der untere Teil des Tuchs daran, der nach oben geklappt wird. Als letztes ziehst du die verbleibende Seite über den Körper deines Kindes und straffst das Tuch wiederum, indem du es um den Körper wickelst.
Wenn du fertig bist, sollte das Tuch eng, aber nicht zu straff anliegen und selbstverständlich nirgendwo einschnüren. Außerdem sollte das Tuch möglichst faltenfrei sein. Mit einer elastischen Decke (z.B. aus Strickmaterial) ist es deutlich einfacher als mit einem normalen Baumwolltuch, welches kaum nachgibt.
Wichtig ist in jedem Fall, dass das Gesicht komplett frei bleibt. Die Beinchen brauchen etwas Platz und werden deswegen nicht fixiert. Außerdem sollen gepuckte Babys ausschließlich auf dem Rücken liegen.
Solltest du dir dennoch unsicher sein, frage am besten eine Hebamme um Rat. Sie kann dir ganz genau erklären, wie ein Pucktuch angelegt wird und worauf du dabei achten solltest.
Woher weiß ich, dass mein Baby gepuckt werden mag?
Nimm zum Pucken zu Beginn einfach eine Wolldecke oder eine andere Decke und wickle dein Kind schön eng damit ein. Wenn du das Gefühl hast, dein Baby mag das und es beruhigt sich schneller, kannst du dir ein „richtiges“ Pucktuch oder eine Puckdecke besorgen – damit geht es nämlich einfacher.
Kleidung unter dem Pucksack
Was zieht man einem Baby eigentlich unter dem Pucksack an? Eine durchaus berechtigte Frage, die allerdings so pauschal nicht beantwortet werden kann. Es kommt nämlich sehr auf die Temperatur an, die im jeweiligen Zimmer herrscht. Als Schlaftemperatur nachts werden 16-18 °C empfohlen. Dann sollte der Pucksack jedoch etwas dicker und wärmer sein und du deinem Baby wärmere Kleidung darunter anziehen – einen Langarmbody zum Beispiel aus Wolle Seide und/oder je nach Witterung einen Strampler.
Ist es wärmer, dann kann die Kleidung etwas dünner ausfallen. Dein Baby sollte weder zu warm noch zu kalt angezogen sein. Ein Zeichen dafür, dass dein Baby schwitzt, ist ein feuchter Nacken.
Die richtige Größe finden
Bei einem Pucksack spielt die richtige Größe eine entscheidende Rolle. Auch wenn viele Eltern dazu tendieren, Dinge für das Baby zu kaufen, die eine ganze Weile passen und aus denen es nicht so schnell herausgewachsen ist, macht das bei einem Pucksack wenig Sinn zu groß zu kaufen. Dieser sollte möglichst genau passen und vor allem eng anliegen. Bei einem zu großen Tuch oder Sack ist zu viel Stoff vorhanden. Die nötige Enge kann damit nicht erzielt werden oder es müssen etliche Lagen Stoff um das Baby drapiert werden.
Bei einem Pucktuch besteht das Problem nicht, da es individuell gewickelt und an das Kind angepasst werden kann. Ideal sind allerdings Tücher, die eine quadratische (und nicht etwa rechteckige) Form haben. Die Standardgröße beträgt hier 75 x 75 bzw. 80 x 80 cm.
Wie lange kann ich einen Pucksack nutzen?
Die meisten Babys zeigen es ihren Eltern, wenn sie nicht mehr gepuckt werden wollen und mehr Bewegungsdrang verspüren. Spätestens dann ist es Zeit, das Kind vom Pucktuch zu entwöhnen. Das Prinzip ist immer das gleiche: Neugeborene mögen es schön eng und kuschelig und haben anfangs noch gar nicht das Bedürfnis, sich zu bewegen. Das ändert sich aber ziemlich schnell. Je größer das Baby wird, desto stärker wird auch sein Bewegungsdrang. Es will strampeln und seine Ärmchen und Beinchen bewegen und erforschen.
Es gibt mitwachsende Pucksack Modelle. Normalerweise passt ein Erstlingspucksack jedoch nur wenige Wochen und muss dann durch ein größeres Modell ausgetauscht werden.
Meistens werden Kinder etwa 4 oder 5 Monate lang gepuckt. Danach ist es besser, du gönnst ihnen ihre Bewegungsfreiheit. Auch wenn du merkst, dass dein Baby sich selbständig vom Rücken auf den Bauch drehen kann, solltest du es nicht länger pucken.
Material und Schadstofffreiheit
Auch wenn der Pucksack aus Baumwolle ist, heißt das noch lange nicht, dass er frei von Schadstoffen ist. Im Zweifelsfall ist es hier immer besser, du greifst auf ein Produkt zurück, welches aus zertifizierter Baumwolle besteht und schadstoffrei ist. Bist du dir nicht sicher, wasche den Pucksack oder das Pucktuch am besten ein paar Mal in der Waschmaschine, bevor du es deinem Baby anlegst. Wenn der Pucksack chemisch reicht, dann lass besser die Finger davon. Label wie Öko-Tex 100 helfen dir bei der Auswahl.
Pucksack – ideal für Schreibabys?
Eltern, die ein Schreibaby haben, sind über jede Möglichkeit froh, mit der sie ihren Nachwuchs beruhigen können. Man sagt, dass Schreibabys empfindlicher und sensibler als andere Kinder sind und auf Reize besonders intensiv reagieren. Wenn sie sich geborgen fühlen, fühlen sie sich sicher und wohl. Deswegen beruhigen sich Schreibabys im Tragetuch erfahrungsgemäß schnell. Selbiges gilt auch für den Pucksack – gerade bei Schreibabys kann ein Pucksack wahre Wunder bewirken. Sie sind darin nicht so verloren, genießen die Enge und fühlen sich angenehm an die sichere und geborgene Hülle des Mutterleibs zurückerinnert.
Wenn du dein Baby puckst, kannst du damit die Enge, die es während der Schwangerschaft umgab, wunderbar simulieren. Sollte dein Baby viel schreien, ist es in jedem Fall einen Versuch wert, es mal zu pucken. Babys schreien damit nicht nur weniger, sie schlafen auch besser ein und durch.
Trotzdem solltest du wissen: Pucken ist kein Allheilmittel. Es kann aber Schreibabys und deren Eltern Erleichterung verschaffen und ist daher einen Versuch wert.
Worauf sollte ich beim Kauf achten?
Wenn dein Baby das Pucken liebt, solltest du am besten gleich zwei Puckhilfen zum Wechseln parat haben und rechtzeitig an die Anschaffung der nächsten Größe denken.
Außerdem solltest du ein Augenmerk haben auf das richtige Material. Vor allem in der warmen Jahreszeit ist es besser, du verwendest einen Pucksack aus Naturmaterialien wie beispielsweise Baumwolle. Bei Polyester besteht immer die Gefahr der Überhitzung, die es unbedingt zu vermeiden gilt. Wenn das Material frei von Schadstoffen ist, umso besser.
Fazit – gut gewickelt, gut gepuckt
Babys, vor allem aber Neugeborene, lieben die Enge. Sie fühlen sich verloren, wenn sie in einem großen Bettchen liegen und nirgendwo eine Begrenzung spüren. Sie fuchteln mit ihren Ärmchen und das lässt sie oft nur schwer in den Schlaf finden.
Ob du dich dabei nun eher für ein Pucktuch oder einen Pucksack entscheidest, ist Geschmackssache. Beides hat Vor- Und Nachteile. Der Anschaffungspreis ist aber so gering, dass es sich in jedem Fall lohnt.
Wichtig zu wissen: Ein Pucksack oder eine Puckdecke kann niemals den körperlichen Kontakt zu Mutter oder Vater ersetzen! Dieser geht nämlich leider durch das Pucken verloren. Sorge also dennoch immer dafür, dass dein Baby ausreichend Körperkontakt mit dir hat, beispielsweise durch das Tragen in einem Tragetuch.
