Wohlbefinden

Die Anstrengungen durch eine Schwangerschaft sind nach der Geburt nicht plötzlich wie weggeblasen. Dein Körper benötigt noch einige Zeit, bis er sich wieder erholt und in seinen Ursprungszustand zurückversetzt hat. Hormone, körperliche Beschwerden, Gefühle – damit muss eine Frau im Wochenbett erst einmal fertig werden. Achte deshalb verstärkt auf dein Wohlbefinden. Wenn es dir gut geht, ist das die halbe Miete.