Bewegung in der Schwangerschaft ist für Mama und Baby gesund. So hilft dir ausreichend Fitness in der Schwangerschaft dabei, typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Schwangerschaftsstreifen oder Übergewicht zu lindern. Ein Workout für Schwangere verhilft dir zu physischer wie psychischer Gesundheit. Doch auch dein Baby profitiert davon.
Der fünfte Monat
Der Embryo entwickelt immer mehr Koordinationsfähigkeiten. Jetzt kann es schon mal vorkommen, dass er nach der Nabelschnur greift. Außerdem ballt er eine Faust und kombiniert die Bewegungen von Armen und Beinen immer feiner. Das kleine Herz schlägt nun mit kräftigen 130 Schlägen in der Minute. Der Embryo hat nun einen eigenen Blutkreislauf. Bis zu 30 Liter am Tag pumpt das kleine Herz durch den winzigen Körper.
Schwangerschaftswoche 9
Gratulation, der dritte Schwangerschaftsmonat beginnt. Ab jetzt sinkt das Risiko einer Fehlgeburt und dir geht es wahrscheinlich auch besser. Die Morgenübelkeit verschwindet meistens zu dieser Zeit und dein Körper hat sich bereits an den neuen Umstand gewöhnt.
Schwangerschaftswoche 27
Wie geht es dir in der 27. Schwangerschaftswoche (SSW)? Dein Bauch ist in den meisten Fällen schon deutlich erkennbar und langsam aber sicher machen sich Wassereinlagerungen bemerkbar. Diese kommen bei ziemlich vielen Schwangeren vor — vor allem bei jenen, die viel stehen oder sitzen.
Schwangerschaftskalender
Die Schwangerschaft ist im Leben einer jeden Frau das wohl aufregendste Ereignis. Bist du zum ersten Mal schwanger, fahren die Gefühle Achterbahn. Neben Freude begleiten dich Ängste und viele Fragen zu dieser noch unbekannten Entwicklung. Was eine werdende Mutter in den einzelnen Schwangerschaftswochen (SSW) erwartet, erfährst du in unserem Schwangerschaftskalender.
Schwanger trotz Periode
Wünscht sich ein Paar ein Kind, sehnt es den Monat herbei, an dem endlich die Periode ausbleibt. Kommt es dennoch zu einer Blutung, ist die Enttäuschung oft groß. Verwirrend ist es dann, wenn alle Anzeichen einer Schwangerschaft trotz Periode vorliegen.
Der sechste Monat
Aus dem unscheinbaren Wesen ist inzwischen ein komplettes Menschlein geworden, welches den noch großzügigen Raum im Fruchtwasser ausnutzt. Zwischen der 16. und 26. Woche bewegt sich das Ungeborene am meisten. Man kann schon fast sagen, dass es regelrecht turnt. Es stößt sich hin und wieder von der Gebärmutterwand ab. Nahezu schwerelos schwebt es durch das Fruchtwasser. Es ist sehr aktiv zu dieser Zeit, denn alles, was es noch tun muss, ist Gewicht zuzulegen.
Schwangerschaftswoche 10
Gratulation, dein Embryo wird zum Fötus. Sobald du die zehnte Schwangerschaftswoche (SSW) erreichst, sind die Körperteile deines Babys fertig ausgebildet. Sie haben nun 30 Wochen lang Zeit zu wachsen.
Schwangerschaftswoche 30
Viele Babys drehen sich bereits in der 30. Schwangerschaftswoche (SSW) in ihre Geburtsposition. Das bedeutet, die Füße deuten nach oben und der Kopf nach unten. Das macht einigen Schwangeren zu schaffen, weil die Babys ab jetzt ordentlich in den Magen treten.